Therapie

Eerste keer naar de psycholoog

“Wat moet ik me voorstellen dat er zal gebeuren als ik de eerste keer naar de psycholoog ga?” Die vraag krijg jij beantwoord in dit artikel, zodat het jou hopelijk wat houvast kan geven en de eventuele zenuwen wat kan verminderen.

Wat doet een psycholoog?

Een psycholoog bestudeert het gedrag, de gevoelens en de gedachten van mensen, helpt die mensen hier inzicht in te verkrijgen en probeert bepaalde gedachten of gedragingen te veranderen zodat de klachten verminderen. Wat juist het verschil is met een psychiater of een (psycho)therapeut lees je hier.